'Hey meine Lieben :) heute nehme ich euch wieder einmal mit und zeige euch meinen kompletten Tag. Über mein aktuelles Training bis hin zu meiner Ernährung in der Diät könnt ihr alles mitverfolgen. Ich bereite mich nun auf die FIBO im April und ihr könnt mich dabei begleiten, wie ich wieder in Topform kommen möchte :) Und was das alles mit einem Iglo zu tun hat, werdet ihr in diesem Video erfahren... Viel Spaß beim anschauen :* Werbung: Wenn du auch mal mit mir trainieren möchtest und fit werden willst, dann kannst du das hier machen: ▶︎ https://www.sophia-thiel.com/training ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Instagram: https://instagram.com/pumping.sophia.thiel/ Facebook: https://www.facebook.com/sophia.thiel.official Homepage: http://sophia-thiel.de Snapchat: Sophia.Thiel Intro Musik: Marxist Arrow von Twin Musicom ist unter der Lizenz Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Interpret: http://www.twinmusicom.org/'
Tags: fitness , cardio , Health , bodybuilding , sixpack , training , abnehmen , schlank , diät , full day of eating , definition , flacher bauch , sophia thiel , Rückentraining , Iglo
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